Il raddoppio!!

"Ce l'ho fatta!!", Mary commenta così appena terminato l'allenamento del sabato.
12,5 km in 1h20', "forse un po' lenti?" si è chiesta dopo qualche minuto.
Assolutamente no!!! Dopo una serie di allenamenti di media durata, la nostra podista si è lanciata in un lungo, azzardando addirittura un raddoppio rispetto alle precedenti sedute... 160 i battiti medi (si vede che ha faticato ;-)) )
Ottimo davvero, la preparazione prosegue sempre meglio. La volontà è l'arma migliore!